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Beiträge 1 bis 3 von 3
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59:43 Min.
freiwillige Engagement und mentale Gesundheit

09.03.2020 - Wir werden in der bunte Welt des Freiwilligeengagements eintauchen und werden wir mehr davon erfahren: was bietet die Freiwilligearbeit an? Wer engagiert sich? Und wer sind die Empfänger dieses Engagements? Wo kann ich mich engagieren? Und warum...

freiwillige engagement, freiwilligenzentrum, Gesundheit
59:43 Min.
warum stress uns krank und alt macht?

14.01.2020 - …und was können wir dagegen tun? Stress ist ein Wort das extrem bagatelisiert im Alltag ist und oft falsch verstanden. Sind wir dem Stress ausgeliefert? oder können wir bewusst etwas für unsere Gesundheit machen? was ist typischer Stress...

emotionale Gesundheit, krank, Stress
59:43 Min.
über unsere emotionale Bedürfnisse

11.12.2019 - Es schadet uns nicht, wenn wir die Art und Weise wie wir über unsere emotionale Bedürfnisse reden, ändern. Wir kommen auf der Welt mit zwei emotionalen Grundbedürfnissen: unser Bedürfnis geliebt zu sein, dazu zu gehören, wertgeschätzt zu...

Autonomie, emotionale Bedürfnisse, Gefühle, Selbstständigkeit, Verbindung

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